Жить здорово! с Еленой Малышевой. Арбуз 07.08.2017 Первый канал

Жить здорово! с Еленой Малышевой. Арбуз 07.08.2017 последний выпуск. Как сохранить здоровье и красоту женской груди; как правильно выбрать, сохранить и съесть самую большую и самую летнюю ягоду; почему в организме возникает дефицит витамина D, чем он опасен, и как с ним бороться; как сделать средство для автозагара из того, что есть в холодильнике. Инжир содержит большое количество калия, поэтому его употребление поможет снизить артериальное давление. Кроме того, в инжире много витамина А, который необходим человеку для нормального зрения. Этот фрукт богат грубыми волокнами и фитостеролами, защищающими сосуды от атеросклероза. Ведущие расскажут, как выбрать качественный инжир и как его сохранить, а также поделятся рецептом салата с инжиром и грушей.